Bliv kostvejleder med speciale i varigt vægttab
Det eneste vægttab, der tæller, er det varige vægttab. Vores kostvejleder-uddannelse giver dig dybdegående viden om ernæring, diæt og kostplanlægning.
Kontakt osBliv kostvejleder, med speciale i varigt vægttab
Ønsker du at dygtiggøre dig inden for vægttab og skabe reelle forandringer i andre menneskers liv - eller dit eget? Så kan vores Inspire Institute certificerede uddannelse være noget for dig.
Vi har erfaringen og viden
Vores undervisere har mange års erfaring med succesfulde vægttabsforløb og al den viden og erfaring vil vi gerne dele med dig.
Fjernundervisning er muligt
Vi sender LIVE fra undervisningslokalet dvs. at du kan følge med i undervisningen uanset uanset hvorhenne i verden du er - inkl. at stille spørgsmål.
Vi optager også undervisningen så du kan se den, hvis ikke du kan deltage LIVE.
Næste hold
Hold 2 2025: Opstart 23/5
Hold 2 2025: Opstart 15/8
Undervisning ons 1630-1830 og fre kl 1530-1900
Kontakt os for undervisningsplan
★★★★★
"Jeg har netop afsluttet uddannelsen til kostvejleder med speciale i det varige vægttab hos Inspire Institute, hvilket har været en særdeles positiv oplevelse fra start til slut. Det har været lærerigt, selvudviklende og yderst inspirerende."
Carina Bruun Kristensen.
★★★★★
"Undervisningsmaterialet var professionelt, men alligevel let forståeligt, og det blev gennemgået til vores live-undervisninger. Efterfølgende var det muligt at se det igen og tage de notater man havde brug for. Jeg følte mig hørt og forstået og jeg har fået så meget ny viden med mig, som jeg virkelig skal til at bruge i min hverdag fremover."
Bettina Gregersen.
★★★★★
"Man kan mærke at både Henrik og Stine virkelig brænder for den viden, som de deler ud af. De er gode til at formidle på en måde, så alle kan være med, uanset hvilken viden man har med sig fra tidligere. Derfor kan jeg klart anbefale, at vælge deres uddannelses forløb."
Michelle.
Hvorfor vælge vores kostvejleder uddannelse?
Fokus på varigt vægttab
Vi er de eneste, der fokuserer på det varige vægttab i vores kostvejlederuddannelse.
Motivation, vaner og mental robusthed
Udover undervisning i kost og ernæring, har vi også fokus på motivation, vaner, mental robusthed, adfærdsdesign mv. således at vi kan hjælpe klienterne med at fastholde vægttabet.
De bedste undervisere
Alle vores undervisere er eksperter på deres område med masser af erfaring fra praksis og de elsker at lære fra sig.
Fleksibel uddannelse
Vi sender LIVE fra undervisningen så du kan deltage fra distancen og optager al vores undervisning i tilfælde af at du ikke kan deltage eller bare vil gense den.
Næste hold
Opstart 23/5 2025. Kontakt os for undervisningsplan
Kontakt
Har du spørgsmål eller er du i tvivl om hvad du skal vælge? Kontakt os og vi kan guide dig.
Kontakt osHvad indeholder vores uddannelse?
Grundlæggende ernæring
- Ernæringslære (makro- og mikronæringsstoffer)
- Fordøjelsen og mæthed
- Energibalancen og forbrænding
- Kostråd
- Specielle målgrupper
- Kosttrends f.eks. faste og keto-kost
- Træning og kost
Vægttab i praksis
- Motivation og vaner
- Adfærdsdesign
- Mental robusthed
- Mindset
- Vejen til varigt vægttab
- Vægttabsplaner
- Vægttabsmedicin
- Styring af vægttab
- Masser af øvelser og eksempler
- Salg og markedsføring på de sociale medier
Lokationer
Vi tilbyder undervisning på 2 uddannelsessteder centralt beliggende i:
København
SATS - Nygårdsvej 5 - 2100 København Ø
Århus
Seier Fitness - Mariane Thomsens Gade 2F - 8000 Aarhus C
Fokus på varigt vægttab
Det eneste vægttab, der tæller, er det varige vægttab og det har vi specialiseret os i. Vi synes selv, at vi har sat det bedste hold med den rette erfaring og viden inden for kost, motivation, træning mv. samt evnen til at formidle den.
Vi har mere end 40 års erfaring med vægttabsforløb og al den viden og erfaring vil vi gerne dele med dig.
Eksamen og diplom
Eksamen består af to dele:
1) Multiple choice
2) Mundtlig eksamen (40 min)
Består man begge eksamener modtager man et flot diplom for gennemførelsen af uddannelsen.
Der er mulighed for re-eksamen i tilfælde af at man ikke består.
Hvor meget undervisning er der?
1) 5 x 4 timers med fysisk fremmøde. Det er også muligt at deltage via LIVE videolink
2) 3 x 2 timer LIVE online undervisning. Denne undervisning optages og sendes ud efterfølgende.
3) 6 moduler med +40 undervisningsvideoer - som du kan se igen og igen
Hvem møder du på uddannelsen?
Stine Junge Albrechtsen
Klinisk diætist og har arbejdet med overvægt og overvægtskirurgi. Stine har haft egen klinik med rådgivning inden for vægttab, irritabel tarm, sundhed og meget mere.
Stine er klinisk diætist hos Dankbar Konsulenterne med speciale i spiseforstyrrelser og er samtidig skribent for ADHD-foreningen.
Henrik Duer
Henrik er uddannet træningsfysiolog og er nok bedst kendt som coach fra TV3 programmet "Ekstremt fed" og ham der hjælper “Stor mand” på TV2 med at komme ned i vægt. Henrik har i mere end 20 år arbejdet med vægttab og livsstilsændringer og har i mange år uddannet personlige trænere og kostvejledere.
Henrik skrev sin første bog om vejen til varige vægttab tilbage i 2014. I alt har Henrik skrevet fem bøger om det varige vægttab og sunde vaner. Henrik underviser bl.a. i det varige vægttab, motivation og kost og træning.
Ofte stillede spørgsmål
Her kan du se nogle af de mest stillede spørgmsål. Har du flere eller andre spørgsmål er du velkommen til at kontakte os.
